Protocolo de autonomia doméstica

Calculadora de autonomia para emergências

Calcula as reservas de água e comida necessárias para o teu plano de emergência. A ferramenta junta hidratação e carga calórica numa única vista.

Planeia a tua autonomia completa

A autonomia em emergências depende de dois pilares: água e ingestão calórica.

Equilíbrio água-comida

A água é sempre a prioridade: sem ela, a sobrevivência mede-se em dias.

Ordem de prioridades

  • Primeiras 72 horas: água engarrafada e comida pronta a comer
  • Dias 4-7: arroz, massa, leguminosas secas e sistema de purificação
  • Mais de 7 dias: alimentos liofilizados, painéis solares e filtros de água

Queres um plano mais detalhado?

O nosso planeador inclui água, comida, energia, kit médico, comunicações e mais.

Gerar o teu plano completo